ママ1年生の今だからこそ身につけたい‼︎未来のママと娘ちゃんのためのママが笑顔になる習慣💖

こんにちは

頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター

助産師セラピストのMamiです❤︎

最近、電車を使うことがあるのですが…

駅のホームって

何であんなに寒いんですかね🥶

ホットドリンクや

暖かな色味のモノに惹かれる✨

そんな毎日です☺️

今日は未来のママと娘ちゃんが

ハッピーで過ごすために大切なこと

についてお話したいと思います✨

何故、タイトルのように

ママ1年生の時からと

したのかというと…

それは早ければ早いほど

育児を楽しめると思うからです☺️

それに

お子さんとママだけじゃなくて

パパにとってもママが笑顔でいることは

大切なことですよね☺️

家族でハッピーになれちゃいますよ💖

私は

ママがハッピーでいるからこそ

娘ちゃんがハッピーになれると

思っているので

ママがハッピーであることを

全力でサポートしたいと思っています😌

では

ママがハッピーであるというのは

どういう状態なのかというと…

💐ママのココロもカラダも緩んだ状態で

　余裕があること

💐子育てにおいて周りの価値観や評価を

　取り入れないこと

💐ママ自身もやりたい事を

　やっていること

💐娘ちゃんとママはとても近しいけど

　同じではないということ

これらが出来て、腑に落ちていると

ハッピーな状態を保つことができると

思っています😌

そして、この中で特に大切なのが…

🌸ココロとカラダが緩んだ状態で

　余裕があること

🌸ママがやりたいことをしていること

で、この２つが整っていれば後の２つは

自然と出来るようになると思っています😌

でも、頑張り屋さんで完璧主義なママが

頑張り過ぎてしまうと…

ココロもカラダも緊張して

カチカチになっているし…

私のやりたかっとことって何だっけ⁇

どんなママになりたかったんだっけ⁇

そう思ってしまうかもしれない😢

だからこそ

ココロもカラダも緩めて

リラックスすること

そして、自分のやりたいことを

ママにはやってる欲しいな〜と

思っています😌

前置きだけでかなり長い💦

明日からは

どうやって

緩めてリラックスするのか…

好きなコトをやっていくのか…

具体的にお話していきたいと

思います☺️

もっと緩めて大丈夫🙆‍♀️

頑張り過ぎず、楽しんでいきましょう✨

完璧主義ママのためのココロとカラダ緩まるアロマサロン

Fleur ~sage feminine~

お問い合わせは以下のリンクよりお待ちしております❤︎