寒さ❄️対策、温かい飲み物でホッと一息しませんか⁇
こんにちは
頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター
助産師セラピストのMamiです❤︎
今日から12月ですね☺️
皆さんはどんな1日を過ごされましたか⁇
私はというと、恒例の朔日参りに行って
きたのですが…
本日の同行者である弟の体調不良にて
途中で、温かい場所に避難することに‼︎
結局、そのまま帰宅したので、お参りは
リベンジすることになりました😅
天気予報でも…
今日から寒さ❄️が強まる
と言われていましたが、本当に寒くなって
ビックリでした😢
弟も寒さ対策はしていったのですが、
それでも寒くて、お腹まで冷えてしまった
ようでした😅
これからの時期って、そういうコトが多く
なってきますよね…
男性でも冷えるのに、世の女性たちは冷えて
当然です‼︎
冬を楽しむためにも寒さ❄️と上手に付き合って
いきたいですよね☺️
アロマトリートメントで使う精油にも温める
作用を持つものがあって、お身体の状態に
合わせてブレンドしています😌
私自身も腰回りは冷えやすいタイプなので
セルフケアを頑張っていきたいです☺️
カラダが冷えてカチコチになると、ココロも
何だか調子が悪く感じる時もありますよね…
そんな時は温かいドリンクを飲んでホッと
一息するコトをオススメします✨
寒い時に温かいドリンクを飲むと、何だか
安心するんですよね〜☺️
因みにコーヒー☕️と紅茶🫖では紅茶の
ほうが、長時間カラダを温めてくれると
いう検証を何かのTV番組で放送して
いましたよ♨️
でもね、結局のところ好きでもない
モノを飲んでもリラックスは出来ないので、
自分の好きなドリンクが1番なんだと
思います😊
貴女の好きな温かいドリンクは何ですか⁇
よろしければ、教えて下さい😌
自分に合った方法で寒さを乗り越えて
いきましょうね💖
完璧主義ママのためのココロとカラダ緩まるアロマサロン
Fleur ~sage feminine ~
お問い合わせは以下のリンクよりお待ちしております❤︎
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