ママのリラックス✨何も考えない時間を作る方法⁉︎
こんにちは助産師セラピストのMamiです❤︎
皆さんは最近…
何も考えない時間
を持てていますか⁇
もし、貴女が四六時中、家族のこと
仕事のことを考えてしまう…
そんな状況であれば…
何も考えないでボーっとする時間を持つ
ことをオススメします☺️
最近、あまりよく眠れていないと感じている
なら尚更オススメします☺️
何故なら、眠ることもボーっとすることも
思考の整理に繋がるからです✨
悲しいことがあったり、ずっと悩んでいた
ことがあっても、ぐっすり眠った後って
何故かスッキリしているんですよね😊
だから、悩んでいることがあって、暫く
ぐっすり眠れていないなら
何も考えない時間をワザと作ってしまう
という方法が有効かもしれませんよ☺️
ボーっとする…
何も考えない…
という状況はヨガ、瞑想…
思いつくことはありますが、候補の中に
アロマトリートメントを是非入れていただき
たいです✨
というのも、アロマトリートメントで
リラックスすと、眠ることが出来たり、
終わった後もしばらくぼんやりしていて
考えようにも考えられない…
という状況になれるからです☺️
トリートメントの後、少し落ち着いた頃には
悩み事が解決したわけではないけど、
何故か、頑張れそう✨と思えるようになったり
カラダも軽くなっているのを感じていただける
はずです💖
勿論、当サロンのメルティアロマトリートメント
もココロとカラダを緩める😌トリートメントです✨
完璧主義で頑張り過ぎちゃう💦
何も考えない時間が欲しい
何だかよく眠れない😢
そんな時は是非フルールへお越し下さい😌
貴女のお越しをお待ちしています✨
完璧主義ママのためのココロとカラダ緩まるアロマサロン
Fleur ~sage feminine ~
お問い合わせは以下のリンクよりお待ちしております❤︎
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