『私は頑張ってないんだ💦』と感じているママに伝えたいコト😌
こんにちは助産師セラピストのMamiです❤︎
皆さんは普段、どんな時に…
私、頑張ってる‼︎
…と感じますか⁇
私自身は事あるごとに自分に対して
今日も頑張ったね✨
頑張ってくれて、ありがとう✨
と、自分の夢を叶えるために頑張ってくれた
自分自身に声をかけるようしています☺️
どうしても、私たちは自分の評価を
他者に期待してしまうところがあると
思うんですよね💦
小さな頃から親や先生の顔色を窺って
マジメに頑張ってきたヒトほど、そう
いった傾向にあるのではないでしょうか？
でも、大人になればなるほど、周りから
評価される機会も減ってきて、そうなると
自分が頑張ってないんじゃないか？
他のママは頑張っているのに…
って、ヒトから評価されないから
自分は頑張ってない…
そう、感じてしまうママに伝えたいことが
あります😌
あなたは十分過ぎるくらい頑張っているよ✨
もっと、自分を褒めてあげてね✨
もう、皆さん本当に頑張り屋さんだから…
頑張ってない😢
…なんてことはありません‼︎
あなたは既に頑張っています💖
もし、『頑張ったね☺️』って言って欲しい
けど、旦那さんも誰も言ってくれない時は
私が伝えます‼︎
そんな時は是非、ご連絡くださいね✨
いつでも、応援しています☺️
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