ママが自分を大事にすることの必要性②
ママがイライラしたり、涙が出たり…
精神的に不安定な状態で子どもに接すると、子どもは不安になります…
ママは自分のせいでイライラしている？
ママは自分のせいで泣いているの？
そして、ママが困らないようにちゃんとしなきゃ‼︎
良い子でいなきゃ‼︎
と頑張るようになります。
それ自体は悪いことではありません。
でもね、ずっと良い子でいなきゃと思っていると、
子どももずっと緊張している状態です。脆く壊れやすい状態。
お家にいても…
今日はママはイライラしていないかな？
今日はママは笑ってくれるかな？
テストで良い点取れたからママは喜んでくれるかな⁇
子どもの世界はママ中心で回っています。
ママが笑顔でいてくれたらそれだけで嬉しいし、
ママが褒めてくれたら、もっともっと嬉しい‼︎
私もそんな風に感じている子どもの1人でした。
だから、自分が持てる手段全部を使ってもママを笑顔に
出来ないと感じた時、すごく悲しくて、凄く不安定になりました。
何でママは笑ってくれないの??
何でママは怒ってばっかりなの⁇
私のこと嫌いなの⁇
ママに届かない行き場のない思いが、涙となり溢れ出します…
そして、自分が悪い子だからママが笑ってくれない…
自分ではママを笑顔に出来ない…
自分なんか誰の役にも立てないと自己肯定感を下げてしまったり…
思いを分かってくれないママに逆に反抗してしまったり…
お友達に辛くあたってしまったり…
様々な影響を与えます…
とても悲しい悪循環…
私は大人になり、母が何に辛さを感じていたかという理由を知り、
母と打ち解けることができました。でも、辛かった幼少期は決して
やり直すことは出来ません…
母も『戻れるならあの頃に戻ってやり直したい』と口にすることがあります。
母も余裕なく、怒ってばかりいた自分を責めていました。
母も自分が笑っていないことに気づいていたのです。
ママが笑顔になると親子は幸せに過ごすことができるとしたら…
ママが笑顔でいるために必要なことは何でしょうか⁇
③へ続く
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